Hindernisse in der Meditation - YVS069

Meditation
ist etwas Natürliches. Ist der Geist ruhig, geschieht die Meditation ganz von
selbst. Man muss die Hindernisse aus dem Weg räumen, dann wird die Meditation
immer tiefer. So, wie im 4. Kap. von Patanjali
in den Raja
Yoga Sutras der Bauer die Steine beiseite räumt, um Wasser aus einem
Bewässerungskanal auf sein Feld fließen zu lassen.



Hierzu findest du auch viele weitere Tipps und Anregungen aus dem Buch von Swami
Sivananda: Konzentration und Meditation sowie über unsere Internetseiten
viele Artikel über Hindernisse der Meditation - z.B. über die 5 Hindernisse
beim Meditieren.



Hier ein paar einfache Hindernisse:



- Unregelmäßigkeit

- Zu viel Ehrgeiz in der Meditation

- Zu wenig Engagement in der Meditation: Falsche Zufriedenheit

- Zu wenig Praxis: Meditation, Asana, Pranayama

- Zu wenig Sattwa

- Zu wenig Inspiration: Satsang, Viveka, Vairagya, Vicharana

 - Konflikte spirituelles Leben - weltliches Leben



Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe „Yoga
Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“.

Erfahrungen in der Meditation - YVS068

In diesem Videovortrag von Sukadev erfährst du viel Wissenswertes über die verschiedensten Meditationserfahrungen. So gibt es die nachfolgenden Erfahrungen:




Hinderniserfahrungen:

• Körperliche (Knie, Hüften, Rücken, Schultern; eingeschlafene Beine)
• Unruhe des Geistes
• Trägheit des Geistes

Reinigungserfahrungen:

• Körperliche
• Energetische
• Emotionale

Astralerfahrungen:

• Energetische Reinigungserfahrungen
• Prana-Erfahrungen
• Hellsehen
• Astralwesen
• Hellhören
• Out-of-Body-Experience; Astralreise

Spirituelle Erfahrungen:

• Satchidananda
• Vision von Deva, Engel, Meister/in
• Reines Licht, Kosmischer Klang, unendliche Ruhe

Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“.

Hatha Yoga Unterrichtstechniken - YVS067

Erfahre in diesem Video von Sukadev über die Grundlagen des Yoga http://wiki.yoga-vidya.de/yoga und dessen Bedeutung, insbesondere Einheit, Harmonie.




Yoga kann in 5 Punkte unterteilt werden:

• Richtige Körperübung (Asanas)
• Richtige Atmung (Pranayama)
• Richtige Entspannung (Shavasana)
• Richtige Ernährung
• Positives DenkenLink-Text und Meditation

Darüber hinaus erhältst Du Tipps zum Lehren von Yoga und wie du die richtige Atmosphäre für eine Yogastunde schaffen kannst.

Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe „Yoga
Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ - http://wiki.yoga-vidya.de/YVS001.

 

Yoga Vidya Unterrichtsprinzipien - YVS066

Sukadev spricht in diesem Videovortrag über die 7 Yoga Vidya Unterrichtsprinzipien, die 7 Grundpfeiler des Yoga Vidya Unterrichtsstils.






Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“.

Yoga Vidya Stil, was ist das? - YVS065

Sukadev
spricht über die verschiedenen Yogastile. Was ist überhaupt ein Yogastil? Und
was ist der Yoga Vidya Stil? Wie ist er im Verhältnis zu anderen Yoga
Stilen?



Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe „Yoga
Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“.

Höhere Entwicklungsstufen auf dem spirituellen Weg - YVS064

In diesem Vortrag spricht Sukadev über die höheren Entwicklungsstufen auf dem spirituellen Weg:


Diese höheren Entwicklungsstufen sind:

• Sattvapatti
• Asamsakti
• Padarthabhavani
• Turiya

Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“.

Tanumanasa und spirituelle Flitterwochen – YVS063

Sukadev spricht in diesem Videovortrag über die 3. der sieben Bhumikas "Tanumanasa" sowie über spirituelle Flitterwochen.




Eine Erfahrung von Tanumanasa kann über einen unterschiedlich langen Zeitraum erfahrbar sein. Man nennt sie auch "spirituelle Flitterwochen".
Auch darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag sowie auch darüber, dass
du die spirituellen Aufgaben dabei nicht außer Acht lassen solltest, also Hochmut und Identifikation vermeiden.






Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“.