Sonntag, 29. September 2013

12 Kriya Yoga zur Überwindung von Kleshas, Angst und Ängsten

Sukadev spricht über den Kriya Yoga, wie ihn Patanjali im 2. Kapitel des Yoga Sutra vor über 2000 beschrieben hat. In diesem Sinne gehören zum Kriya Yoga, die Dinge, die du selbst tun kannst, um dich zu entwickeln. Kriya Yoga besteht aus Tapas, Svadhyaya und Ishvarapranidhana. Kriya Yoga verhilft dir zu einer Gemütsverfassung, welche die Kleshas, die leidschaffenden Verhaftungen, mindert. Mehr zum Thema Angst findest du unter http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.html

Mittwoch, 18. September 2013

11 Umgang mit Identifikation in Beziehung mit anderen Menschen

Sukadev gibt dir ein weiteres praktisches Beispiel zur Überwindung der Kleshas um Ängst besser zu bewältigen. Dieses Mal: Überwindung von Identifikation mit anderen Menschen, z. B. mit deinen Eltern. Lerne Menschen in Liebe anzunehmen und spüre die Verbundenheit mit allen Menschen. Mehr zum Thema Angst findest du unter http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.html

Montag, 9. September 2013

10 Beispiele zur Überwindung der Kleshas

Sukadev gibt dir einige praktische Beispiele zur Überwindung der Kleshas. Wo sind deine Identifikationen? Identifizierst du dich mit einer besonderen Fähigkeit von dir? Oder mit deinem Beruf? Sukadev gibt dir Tipps, wie du damit geschickt umgehen kannst.
Dies ist der zehnte Vortrag einer Reihe von Vorträgen über Angst, mit dem Thema: Ratschläge zum Umgang mit Angst aus dem 2. Kapitel des Yoga Sutra von Patanjali. Mehr zum Thema Angst findest du unter http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.html

Sonntag, 1. September 2013

Wie Krishna Yashoda ins Überbewusstsein führte - Vortrag mit Sukadev

Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, erzählt die Geschichte wie Krishna als kleiner Junge seine Ziehmutter Yashoda ins Überbewusstsein führte. Lausche selbst dieser inspirierenden indisch-mythologischen Geschichte. Weitere Geschichten, Vorträge, Mantras, Asana Videos mit Sukadev unter mein.yoga-vidya.de/video
Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Entspannung findest du unter http://www.yoga-vidya.de/