Samstag, 29. April 2017

4 Purusharthas - YVS043 - Umgang mit Wünschen und Bedürfnissen




Video Vortrag zu den

4 Purusharthas, den Wünschen und Bedürfnissen, und wie man damit spirituell umgeht. Spirituelle Praxis heißt, alle Aspekte des Menschseins zu spiritualisieren. Dazu gehört auch ein geschickter Umgang mit den eigenen Wünschen und Bedürfnissen.

Sukadev spricht hier über die vier Purusharthas, 4 Kategorien von Wünschen, Motiven und Bedürfnissen.

Freitag, 28. April 2017

4 S Spirituelle Praxis - YVS042 - Vicharana, der spirituelle Weg







Eines der Grundkonzepte in den
Lehren von Yoga Vidya sind die 4 großen S, also Sadhana, Satsang, Seva und
Sattwa http://wiki.yoga-vidya.de/4S. Diese vier S machen die praktischen Tipps
aus, wie man spirituell praktizieren soll. Sukadev gibt hier Tipps über die 4S.
Er zeigt dir ganz konkret, was du tun kannst, um dich spirituell zu entwickeln.
Die 4 S machen Abhyasa aus, die spirituelle Praxis.


Abhyasa, die Spirituelle Praxis: 



-        - 
Sadhana


-        - 
Satsang


-       -  
Seva


-       -  
Sattva


Dieser Vortrag ist Teil der
Vortragsreihe zu Vicharana, bewusstes spirituelles Streben. Die
Vortragsreihe zu Vicharana wiederum ist Teil der Vortragsreihe zu
„Spiritueller Weg“. Und dieser wiederum ist Teil der Vortragsreihe „Yoga VidyaSchulung – Der ganzheitliche Yogaweg“.

Donnerstag, 27. April 2017

Vicharana - Rechtes Streben - YVS041





Sukadev spricht in diesem Vortrags-Video über Vicharana, die zweite der 7 Bhumikas. Dies ist der Beginn einer ganzen Vortragsreihe zum Thema Vicharana, Teil einer Vortragsreihe über die 7 Bhumikas.
Hier geht es um folgende Themen:

*Rechtes Streben: Wie komme ich zu einer höheren Wirklichkeit?
*Sadhana Chatushtaya
*Sinn im Leben
*Finde eine spirituelle Praxis, praktiziere
*4 S
*Umgang mit Wünschen und Bedürfnissen: Purusharthas

Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe zu Vicharana, bewusstes spirituelles Streben. Die Vortragsreihe zu Vicharana wiederum ist Teil der Vortragsreihe zu „Spiritueller Weg“. Und dieser wiederum ist Teil der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“.

Mittwoch, 26. April 2017

Shubheccha - YVS039









Ein Video Vortrag über Shubheccha, die erste der 7
Bhumikas, der 7 Stufen der spirituellen Entwicklung. Was heißt Shubhecha? Wunsch nach Befreiung;
Sehnsucht nach Befreiung; Shubha + Iccha. Auf der Stufe von Shubhecha erkennt man, dass das sogenannte `normals
Leben´ nicht ausreicht - Sehnsucht nach etwas Höherem bzw. eine spirituelle
Sehnsucht erwacht.


Höre in diesem Vortrag von den  4 Aspekten von Shubheccha, wie man zu
Shubheccha gelangt, über die Manifestationen von Shubheccha, die Aufgaben auf
Shubheccha sowie auch von den Gefahren auf der Stufe von Shubhecha.

Samstag, 22. April 2017

7 Spirituelle Prinzipien - Yoga und christlich-lutherische Theologie - YVS037











Ein kleiner Ausflug in die Theologie – und in das
Thema Yoga und Christentum. Sukadev
spricht darüber, wie man die 7 spirituellen Prinzipien auch in der
christlich-lutherischen Theologie finden kann. Sukadev zeigt dir so
Gemeinsamkeiten. Denn er meint, dass die Gemeinsamkeiten zwischen verschiedenen
spirituellen
und religiösen Traditionen sehr viel größer sind als die Unterschiede.
Letztlich sind die Unterschiede innerhalb einer großen spirituellen bzw.
religiösen Tradition sehr viel größer als die Unterschiede zwischen
Traditionen.

Kleine Anmerkung: Sukadev ist kein akademischer Theologe. Erwarte also keinen
intellektuellen Vortrag auf hohem akademischen Niveau. Vielmehr geht es hier
darum, Yoga Begriffe in einen christlichen Kontext der Tradition Martin
Luthers
zu bringen.

Freitag, 21. April 2017

Spiritueller Gruss YVS036



Ein Gruß kann heißen, Herzensverbindung mit einem anderen
Menschen herzustellen. Ein Gruß wird zum spirituellen Gruß, wenn du dich an das
Göttliche im anderen richtest. Sukadev stellt verschiedene Grußformen vor – und
zeigt, wie du sie spiritualisieren kannst: zu den Grußformeln gehören Om NamahShivaya, Grüß Gott, Namaste, Hallo und Tschüss.

Donnerstag, 20. April 2017

Was heißt Spiritualität? 7 Spirituelle Prinzipien - YVS035



7 Worte spiritueller Philosophie: - Brahman - Maya - Duhkha - Moksha - Abhyasa - Karma - Kripa Den Spirituelle Weg gehen heißt: - den Sinn im Leben sehen und - alle Erfahrungen des Lebens vom Standpunkt der Spiritualität interpretieren - und auf diesen Sinn ausrichten

Allergien – Hautprobleme – Yoga Hausrezepte – YVS032



Wie kann Yoga helfen bei allergischen Hautproblemen und
anderen Allergien? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortragsvideo. Yoga hilft
dem Körper, gesund zu sein, in seine Mitte zu kommen, angemessen zu reagieren.
So erfahren die meisten Menschen, dass durch Yoga ihre Allergien sich
verbessern. Sukadev gibt aber auch etwas spezifischere Tipps zum Thema
Allergien und Hautprobleme, insbesondere in Bezug auf Asanas, Pranayama,
Entspannung, spezielle Ernährung, Meditation – und Umgang mit Stress. Er geht
auch ein auf mögliche psychische Komponenten bei Asthma.


Bitte beachte: Diese Tipps sind nur Empfehlungen, welche
Ratschläge eines Arztes oder Heilpraktiker ergänzen können – oder mit diesen
besprochen werden können. Ein Internetvideo kann keinen Arzt ersetzen.

Mittwoch, 19. April 2017

Spiritueller Weg - YVS034



Was ist Spiritualität? Was ist Spirituelles Leben? Was heißt
Weg? Wie geht man den Spirituellen Weg? Welche Stufen gibt es auf dem
spirituellen Weg? Welche Aufgaben hat man auf verschiedenen Phasen des
spirituellen Weges? Welche Fallstricken und Fallen gilt es zu vermeiden auf dem
spirituellen Weg?
Hier ein kleiner Auszug aus den Inhalten:
Spiritualität kann definiert werden als "Transparenz
zum immanent Transzendenten" (Graf Dürckheim).
Spiritualität heißt Ausrichten des Lebens auf eine höhere
Wirklichkeit.
Wir gehen diesen
Weg. Es gibt ein Ziel. Es gibt Etappen, als spirituelle Entwicklungsstufen,
Phasen der spirituellen Entwicklung. Es gibt Abzweigungen und es gibt verschiedene
Weisen, diesen Weg zu gehen.  ...

Dienstag, 18. April 2017

Verdauungsprobleme - YVS033



Verdauungsprobleme können vielfältig sein. Träge Verdauung, zu schnelle Verdauung, Reizdarm, Aufstoßen, Sodbrennen, Magengeschwüre, Zwölffingerdarmgeschwüre – all das gehört zu verbreiteten Beschwerden des Verdauungstraktes. Yoga kann da eine wertvolle Hilfe sein. Sukadev spricht darüber, welche Asanas, Pranayamas bei welcher Erkrankung hilfreich sein können – und wie auch Tiefenentspannung, spezielle Ernährung und Meditation zu einer besseren Verdauung beitragen können.

Bitte beachte: Diese Tipps sind nur Empfehlungen, welche Ratschläge eines Arztes oder Heilpraktiker ergänzen können – oder mit diesen besprochen werden können. Ein Internetvideo kann keinen Arzt ersetzen.

Freitag, 14. April 2017

Asthma Yoga Hausrezepte - YVS031



Pranayama, Yoga Atemübungen, haben sich als sehr hilfreich erwiesen bei Asthma. Sukadev spricht darüber, welche Pranayamas sich bewährt haben bei Asthma – und welche andere Tipps für Asanas, Entspannung und Ernährung auch hilfreich sein können bei Asthma. Denn Asthma spricht sehr gut an auf Yoga Techniken.
Bitte beachte: Diese Tipps sind nur Empfehlungen, welche Ratschläge eines Arztes oder Heilpraktiker ergänzen können – oder mit diesen besprochen werden können. Ein Internetvideo kann keinen Arzt ersetzen.

Heuschnupfen Yoga Hausrezepte - YVS030

Was kannst du machen bei Heuschnupfen? Wie kannst du
Heuschnupfen, juckender Nase, Niesreiz, juckenden und tränenden Augen? Sukadev
gibt dir einige Tipps aus den Yoga Hausrezepten – und vom Standpunkt des
Ayurveda aus. Diese Tipps sind hilfreich zur Vorbeugung – können aber auch
einiges bewirken bei akutem Heuschnupfen.
Bitte beachte: Diese Tipps sind nur Empfehlungen, welche
Ratschläge eines Arztes oder Heilpraktiker ergänzen können – oder mit diesen
besprochen werden können. Ein Internetvideo kann keinen Arzt ersetzen.




Donnerstag, 13. April 2017

Kopfschmerzen - Yoga Hausrezepte - YVS029



Was kannst du tun bei Kopfschmerzen? Welche Yoga Hausrezepte gibt es bei Spannungskopfschmerz, Migräne etc? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag zum Thema Kopfschmerz. Yoga kann hilfreich sein vorbeugend – und auch bei akuten Kopfschmerzen.
Bitte beachte: Diese Tipps sind nur Empfehlungen, welche Ratschläge eines Arztes oder Heilpraktiker ergänzen können – oder mit diesen besprochen werden können.
Hinweis: Ein Internetvideo kann keinen Arzt ersetzen.

Mittwoch, 12. April 2017

Erkältung Yoga Hausrezepte - YVS028







Wie kannst du Erkältung vorbeugen? Was kannst du tun bei
Schnupfen, Husten, Heiserkeit? Welche Yoga Übungen sind hilfreich? Sukadev gibt
dir einige Yoga Hausrezepte für Gesundheit bei Erkältung. Bitte beachte: Diese
Tipps sind nur Empfehlungen, welche Ratschläge eines Arztes oder Heilpraktiker
ergänzen können – oder mit diesen besprochen werden können. Ein Internetvideo
kann keinen Arzt ersetzen.
Mehr zu Yoga bei Erkrankungen auch auf unserem Link zur Yogatherapie.

Fünf Punkte für Gesundheit - Yoga Hausrezepte - YVS026



Wie kannst du gesund werden und bleiben http://wiki.yoga-vidya.de/Gesundheit? Dazu gibt es im Yoga zunächst einmal fünf Punkte, fünf gesunde Praktiken: Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung (Shavasana), gesunde Ernährung (Mitahara), Meditation (Dhyana). Das Beachten dieser 5 Punkte hat einen positiven Einfluss auf die Gesundheit: Vielen Erkrankungen kann vorgebeugt werden. Viele Krankheiten können sogar durch diese Praktiken zum Verschwinden gebracht werden. Wie das geht, darüber spricht Sukadev in diesem Vortragsvideo.

Wissen, was du willst - YVS022



Was willst du wirklich? http://wiki.yoga-vidya.de/Wissen Was sind deine tiefen Anliegen? Wie kannst du ein sinnvolles Leben führen? Und wie kannst du dem, was wirklich wichtig ist, tieferen Ausdruck geben?
Darum geht es in diesem Vortragsvideo. In diesem Video vertritt Sukadev ein sehr optimistisches Menschenbild: Ganz tief im Inneren will der Mensch Gutes.

Gesundheit und Krankheit aus Yoga Sicht - YVS025 - 3 Körper und 5 Hüllen





Was ist Gesundheit? Was ist Krankheit? In diesem Video spricht Sukadev darüber aus der Sicht des Yoga und unter anderem über die über die 3 Körper und 5 Hüllen. Er nimmt dabei einen sehr weiten Blickwinkel ein: Er bezieht Körper, Prana (Lebensenergien), Emotionen, das Mentale, das Intellektuelle und das Transzendente mit ein. Körper und Psyche beeinflussen sich gegenseitig – das weiß inzwischen jede/r. Aber es gibt noch viel mehr Wechselwirkungen – deren Kenntnis für Wiedererlangung und Erhaltung von Gesundheit essentiell sein kann.

Dienstag, 11. April 2017

Wesensnatur finden - YVS024 - (Prakriti, Swarupa, Swabhava)







Dies ist ein Vortrag im Rahmen
der Vortragsreihe zum Thema Raja Yoga http://wiki.yoga-vidya.de/Raja_Yoga, der
Vortragsreihe rund um Yoga Psychologie und Herrschaft über den Geist. Die
Kenntnis des Geistes ist hilfreich für den inneren Frieden.


Darüber hinaus ist dies ist der
24. Vortrag zum Thema „Yoga Vidya Schulung“ http://wiki.yoga-vidya.de/YVS024.


Dies ist ein Vortrag im Rahmen
der Vortragsreihe zum Thema Raja Yoga http://wiki.yoga-vidya.de/Raja_Yoga, der
Vortragsreihe rund um die Entwicklung deiner Persönlichkeit.