Sukadev spricht, wie schon im letzten Video über Svadhyaya. In diesem Video ist der Schwerpunkt bei der Erforschung deines wahren Selbst und der Ergründung deiner wahren Natur.
Mehr zum Thema Angst findest du unter http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst.html
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