Video Vortrag: Depression - Singe laut Om

Sukadev
erläutert in vierter Ausgabe Swami Sivanandas Ratschläge zur Überwindung von
düsteren Gedanken oder „gloomy thoughts“. Seminare mit dem spirituellen Leiter
und Gründer von Yoga Vidya, Sukadev Bretz: https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz.html
. Er liest aus dem Buch „Die Kraft der Gedanken“ von Swami Sivananda aus dem
Kapitel „Überwinde düstere Gedanken“. „Singe! Manchmal kann dich das sehr rasch
erheben. Singen ist nützlich um düstere Gedanken zu vertreiben. Singe einige
male laut om, laufe ins Freie. Die Niedergeschlagenheit wird rasch verschwinden“
schreibt Swami Sivananda.

Sukadev
erklärt wie wichtig das Singen in der Gemeinschaft ist und welche Auswirkungen
das nicht singen kulturell hat. Singen als solches erhebt den Geist und wir
können so selbst aktiv sein und wieder in unsere Kraft kommen. Weitere
Informationen zum Thema findest du in unserem wiki:
http://wiki.yoga-vidya.de/Depression . Hier findest du Yoga Atemübungen und
eine Yogastunde bei Depression:
http://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression
Auf unserer Yogatherapie Seite gibt es mehrere Yoga Übungsreihen. Eine
Übungsreihe gibt es zum Thema Psyche und Nervenkostüm:
http://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsreihen/psyche-und-nervenkostuem.html
. Yoga Bücher online lesen:
http://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/macht-der-gedanken  Oder im Yoga Vidya online shop kaufen:
https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher

Sukadev explains Swami Sivananda's thoughts on dealing
with gloomy thoughts. Find out more about Yoga. Visit our english website:
http://www.yoga-vidya.org/english.html . Have a look at English Videos on
http://my.yoga-vidya.org/video . Look if there is a seminar for you:
www.yoga-vidya.org/english/seminar.html .