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Donnerstag, 20. Juli 2017
Raja Yoga Konzentration im Alltag - YVS102
Raja Yoga ist Ashtanga Yoga, der Yoga der 8 Stufen. Im Yoga geht es aber im besonderen Maße um Konzentration im Alltag. Sukadev gibt dir einige Beispiele, wie du Konzentration im Alltag umsetzen kannst.
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