Hindernisse in der Meditation - YVS069

Meditation
ist etwas Natürliches. Ist der Geist ruhig, geschieht die Meditation ganz von
selbst. Man muss die Hindernisse aus dem Weg räumen, dann wird die Meditation
immer tiefer. So, wie im 4. Kap. von Patanjali
in den Raja
Yoga Sutras der Bauer die Steine beiseite räumt, um Wasser aus einem
Bewässerungskanal auf sein Feld fließen zu lassen.



Hierzu findest du auch viele weitere Tipps und Anregungen aus dem Buch von Swami
Sivananda: Konzentration und Meditation sowie über unsere Internetseiten
viele Artikel über Hindernisse der Meditation - z.B. über die 5 Hindernisse
beim Meditieren.



Hier ein paar einfache Hindernisse:



- Unregelmäßigkeit

- Zu viel Ehrgeiz in der Meditation

- Zu wenig Engagement in der Meditation: Falsche Zufriedenheit

- Zu wenig Praxis: Meditation, Asana, Pranayama

- Zu wenig Sattwa

- Zu wenig Inspiration: Satsang, Viveka, Vairagya, Vicharana

 - Konflikte spirituelles Leben - weltliches Leben



Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe „Yoga
Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“.